大腿快肌纤维多的爆发力就强

2013-08-16 11:11:35 来源:半岛晨报、海力网记者曾啸 编辑:jirou001      
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  在最终进入2013年田径世锦赛男子100米的8名选手中,只有1名白种人,而最终的冠军被博尔特轻松获得。为何黑人选手在百米项目上如此强势?他们得天独厚的身体条件是重要因素。

  快肌纤维比例高达80%

  从肌肉力学的角度分析,快肌纤维多,选手的爆发力就会更强。而据研究,黑人选手的快肌纤维在肌肉比例中高达80%以上,而白种人和黄种人只有70%。同时,肌纤维分为红肌和白肌两类,红肌细胞中的线粒体较多而且供出的能量更多,所以拥有红肌或以红肌为主的人属爆发型选手。而黑人选手的肌肉恰恰以红肌为主。

  “弓”形脚弹跳力更强

  除了天然的肌肉优势,黑人选手在脚上,也拥有特殊构造。一般人的脚趾中大脚趾最长,黑人则是第二脚趾最长,而且跟骨大,足弓高,加之脚底厚实多肉,从而使得整个脚形如同一张富有弹性的“弓”形,这给黑人选手在运动时提供了更好的助推效果。而同时,黑人的脚内肌肉强度为150至200公斤、黄种人为100公斤、白种人为50公斤。若以同样的腿部蹬力作用于地面,黑人的弹力将比白人高出3至4倍。

  承受冲击能力更强

  据研究,黑人选手的骨质硬,能承受较大的冲击,而且四肢修长,髋部窄,脂肪少,在身体的舒展、协调和屈伸能力上优于其他人种。而作为黄种人,虽然刘翔在伦敦奥运会前期一度达到顺风平世界纪录的成绩,但因为“八改七”对跟腱损伤大、奥运前期的加量训练,让刘翔的跟腱再也承受不住压力,最终在伦敦再次令人扼腕叹息。 


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